鸽子靠飞翔提高飞行速度和远翔能力，它的基础是经常放飞训练。古希腊人有句格言：“你想聪明跑步吧，如果你想强壮跑步吧，如果你想健康跑步吧。”换到赛鸽身上即是：“想强壮能飞更长时间，就多飞几圈吧，你想认清回归路线，养成习惯成自然优势，多飞吧，你想超过其它鸽子，练就一股足气决不着落、快飞吧”。人经常跑步，鸽子常进行短距离路训有着异曲同工之妙。
鸽子飞出成绩的因素很多；优良的基因，有计划科学的训放，在季节的选择，天气的认定，路训间隔的频率，体力状态的掌控都得考虑周全。任何轻率疏忽都可能造成损伤达不到训放目标而懊悔莫及，良好的路训与优良品系相结合是帮助鸽子飞出好成绩是人之共识。不同的竞赛目标就有各种各样的路训方式，现分别叙述于后。
一、传统路训。即由近及远，逐级增加训放距离，使赛鸽在不同时段和飞距中得到锻炼，增强体质。循序渐进的方法，有利于赛鸽激发潜能，让他们在指定的回归线路上增强返航意识，达到主人为他设置的理想目标。传统路训一般从几十公里起步，后提升到100，200~300公里至参加500公里级的第一站比赛。传统训放对鸽子体能恢复的速度要求很高，不少鸽子体力在未复原状时要投入远距离比赛，对赛出成绩甚至能否归巢都是艰难的考验。
二、短距赛鸽的勤训。
近些年来短距比赛成了时尚，是少壮派鸽友的专爱。此项赛事胜负常在分秒之间。从路训上动脑筋以增强壮赛鸽体质，提高竞技能力，造就在决赛时具有人类参加百米赛跑时那种一触即发的颠峰，成了众鸽友全力关注。赛季来临前进行50~100公里反复多次路训后再加一次200公里的热身赛，即投入比赛，这种高频率的路训模式已被广大以短距赛为宗旨者推崇。目前用私家车路训鸽子非常流行，鸽协、俱乐部也为满足多数会员需求，在组织路训方面顺应时代潮流人性化地加大了路训的力度。以成都市东城赛鸽服务中心为例；2010年该中心自2月19日至3日29日的39天中共组织60~260公里路训36次，几乎天天有赛鸽车送鸽训放。此举极有利于鸽友挑选好天气和安排好路训的间隙。
短距勤训能促进鸽翅与胸肌的粗壮而富有弹性，更有提高赛鸽出笼后朝鸽舍方位快速飞翔的能力。此乃路训有素的终极效果。
三、远距离赛鸽的路训
中长距赛鸽的路训大多采用传统逐级提升训距的模式。在实施过程中形成二个派系。一是：按步就班路训，即从60公里起步，继后为100、200、300、500，甚至700公里，步步为营进行筛选，淘汰体弱质差，留取精华参加千公里以上竞赛。过度频繁的训放特别是路训500公里后又放700公里，再放千公里，鸽子的体力消耗很大，体力没恢复，归巢就很困难。
二是：参加100~300公里3至4次路训后直接跳放中远距决赛。成都市多年实践告知鸽友这种模式在千公里比赛中名次靠前的比例高于站站路训。在1500公里以上的超远程赛事中归巢数也多于第一种模式。参加长远距路训时，有一种现象值得注意：即路训中出现当天不归或2至3天，甚至更多天数才归巢的赛鸽，有人认为这种鸽子太笨不可取。其实并非坏事，这种鸽子能在野外觅食露宿中没饿死没被捉，说明其生存能力较强，尤其是鸽子一个多星期才回来，身体状况很好，一点也不瘦，最终那只鸽子却从远距赛中荣归故里而且得奖，这类例子也不少。
四：路训的时间、天气、频率。
1、时间的选择。路训是配合竞赛季节制订的热身运动。春季比赛因各地入春的时间差异较大，无从统筹，时间订在以气温为基准上较为稳妥，当白天气温升至
2、天气的认定：世上没有全天候的赛鸽，鸽子飞翔回归靠老天推不倒。阴天雾天放鸽，飞翔时间长回归慢还会迷失方向被自然淘汰，即使飞回也是体力大耗，恢复很慢。而连绵阴雨更威胁赛鸽生死存亡，即使路训仅30-50公里损失过半甚至超70%以上也不少见，此说并非骇人听闻，在我主持成都市鸽协工作的数年中屡有深刻教训，在付出高昂代价，血的教训后已成共识。理智终于占了上风。“宁可好天放200公里也不雨天放20公里”，这是成熟人士最朴实的总结。现时高科技的气象卫星已能较确切地预告大气的阴雾雨晴，对鸽友来说看准放飞日天气的好坏再决定是否送鸽去路训是最具人性化的感悟。目前路训定下的日期更改困难，鸽友千万不要免强送鸽子作无谓的搏杀。最简单的办法是跳站再放，看起来跳站少放一次，实质是保存了实力。免去了很有前途的鸽子因主人决策上的错误导羽毛淋湿被人捕捉猎杀大受损失，考量利弊谁智谁愚绝对经纬分明，温馨待鸽应贯穿养鸽人生。
3、频率与体力状态的掌控。赛鸽路训后休息7天体力可全面复原，这是确定频率的依据。但还会出现一些问题；如染上病菌，天气突变飞时超常体力受损等。不少人对路训后鸽子出现问题观察不力，以致未达到路训要达到的要求。路训后的鸽子在食欲性欲二个方面最能显现健康程度。有几个方面可显现：①在赛鸽车上传上了疾病，出现勾头缩颈，羽毛蓬松、粪便稀薄，食量大减，就要及时隔离喂药，多数时候即使治好，想全面复壮很难送去参赛定凶多吉少。②回归的赛鸽虽无病症但胃口不好，家飞几圈后就要停息，赛鸽不吼不叫性欲不旺，此乃体力下降的晴雨表。须及时增加豌豆、花子、麻仁等油性饲料补充营养，并喂以1/4粒土霉素，VB、VC、VB12和金维他效果非常显著。③体态尚可但胸大肌明显不如以往，说明在路训中有劳累过度的嫌疑，除增加营养外最好停放一次，以利于肌肉丰满。④路训中途天气突变鸽子超时4~5个小时甚至隔夜才归，鸽子瘦得历害务必停训二周，如临近竞赛日应考虑是否放弃这一期的比赛。