一个优秀的运动员的肌肉是怎么样的？一个优秀的赛鸽肌肉又是怎么样的呢？
大家都知道田径运动员跑100米，跑10公里，跑马拉松的选手身体条件都不一样，肌肉也不一样。我们的赛鸽也是同样的原理。
一羽飞300，400公里的赛鸽体型可以大一些，肌肉必须丰满。这样才具有爆发力。500公里及500公里以上的赛鸽，体型中等，肌肉紧实，具有耐翔力。
一羽好赛鸽的肌肉应是饱满而富有弹性，就像充气的车子内胎那样握在手中有微微的张力。当你双手握鸽，两大拇指压着鸽背，其中一手四指托握赛鸽龙骨部分，而另一手重叠地放在托握鸽的手背上，便会感觉到握住鸽子手部的肌肉在不停地颤动，也会感觉到鸽子皮下肌肉来回游动。那种颤动节奏越快的鸽子速度也就越快，价值也就越高。这就是“千金难买一哆嗦”的来历。
赛鸽的肌肉用于储存能量，或者换句话说，赛鸽的能量主要就是储存于其本身的肌肉当中的。以便为剧烈飞行的肌体提供能量的来源。
赛鸽的肌肉大致可以分为以下两类：
一、柔软丰满富有弹性，肌肉颜色较为粉红。信鸽握在手里像充气的气球，上浮感佳，我们通常也称其软肌肉；（适合500公里内的赛事）
二、肌肉色素较深、沉着，肌肉的颜色较为暗，鸽子握在手里紧实而且很有分量，但是总体来说其肌肉的弹性较差，这我们就俗称其为硬肌肉。（适合700公里以上的赛事）
软肌肉的赛鸽大多体型较短，前胸发达，整个鸽子从上面看的话，呈三角形的形态。且其羽毛柔软，羽色较浅，其中浅雨点和灰色居多，爆发力强劲。速度一般也较快，尤其在晴空万里的条件下往往表现极佳，有太阳鸟的特点和倾向，在一般天气情况极佳的条件下，五六百公里以内的赛制中往往所向披靡。速度极快，无人能敌。
硬肌肉的赛鸽其往往体型偏长，且羽毛质量稍逊一筹，羽毛大多紧薄，手感较硬，且羽色较深，其中深雨点居多，在眼睛方面，眼砂色素也较干、老、且油亮。此类赛鸽在恶劣气候表现会比较好，尤其是中长距离（700-1000）和超远程（1000以上）的赛事中更是独占鳌头。
但是总的来说，究其原因，赛距与赛鸽的肌肉类型其实是有着很密切的关系的。所谓什么肌肉类型飞什么距离，这种一般也是固定的规律。
鸽友在进行赛制计划的时候，必须要充分考虑赛鸽肌肉的类型。才能达到更理想的竟翔效果。
