在鸽子遇到什么让其不安的事情的时候，鸽子就会紧张激动，产生应激反应，这个时候就会容易出现水便的情况。如果说没有及时处理的话，那么后面可能会因为身体平衡受到干扰而产生其他的并发症。而赛鸽的训放又是很容易引起这一个应激反应的，不过我们却没办法避免。所以应该给鸽子一个适应的过程，进行一段时间的压笼训练。可以说这是赛鸽必须要经历的事情。
压笼训练最好是多分几次，第一次的话很简单，只要在傍晚的时候将赛鸽抓起来，然后放到训放笼子里面，将笼子放在通风，阴凉，干燥，而且不会淋雨的地方。然后不需要管它，就这样放一晚上就可以了。需要注意的是压笼训练的时候笼子不要放太多鸽子，要比正常情况少放一两羽鸽子，这样空间大，鸽子也更容易适应。到了第二天的时候可以将鸽子在鸽舍旁边放出来，这个时候如果幼鸽马上就落棚也不要催赶，然后进棚后喂食，喂电解质。这就算完成了第一次压笼训练。
往后可以隔两天左右进行下一次压笼训练，具体的做法也是类似的，不过这个时候可以在鸽舍三五公里的范围内放飞，这样不仅仅让鸽子再次适应笼里的生活，也可以适应一下路上的颠簸。并且所放的这个距离也是在幼鸽家飞的范围之内，幼鸽也可以很快就回来。这个时候同样幼鸽落棚就让进棚，并且喂食电解质水，预防过重的应激反应。
接下来可以再进行几次这样的训练，让鸽子适应一下。一般三四次之后就可以达到十公里的训放了。在压笼训练的这一个阶段之内一定要注意要选择天气比较好的时候进行，一开始本来就比较激动，天气不好会造成失鸽。而且训放的时候最好是选择早上，至少也要是上午进行，这样可以减少丢失鸽子。每一次训放要观察鸽子的情况，应激反应较为严重应该停止训放，先让鸽子恢复再接着压笼训练。
