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强化训练法

时间:2009年03月26日    浏览:评论:0
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强化家飞每天不得少于2次,每天不得少于1小时。最好每天能突破2小时不落巢舍持续飞翔。更可以促使体内各器官的机能,让其进入巅峰并相对长的时间进入亢奋状态。

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