在经过强训期后，我们还是要注意粮食的配搭，营养必须跟上，做好粮食的质与量的加与减，既不能让选手过重，又不应让选手瘦。同时还要观察选手的健康情况及疲劳恢复情况，这里重点就是观察选手们的吃食情况、体重情况、粪便情况、精神状态（眼睛褪色的鸽子精神自然下降）、肌肉颜色、鼻瘤颜色等，发现问题要及时调整。
这期间我们要特别注意鸽子健康情况，特别是毛滴虫和呼吸道以及肠道，发现问题及时处理，让选手尽快恢复体能准备应战，一般本舍是在赛前１０天左右做１次简单的毛滴虫预防，赛前７天做１次简单的呼吸道预防，然后给予速补多维、再醋蒜水来做赛前的预防。
关于赛前选手洗澡的问题，我都是在上笼前１星期左右给选手洗澡，因此这里我要说的是：在网上我看８０％的鸽友都说上笼前１天给选手洗澡，台湾高王宏回答鸽友也是上笼前１、２天给选手洗澡，为什么他们说的与我的完全不一样，也许是个有个的理由罢，我不反对他人的，我只能说我个人的经验。因为选手们在洗澡的同时已把身上的磷粉洗掉，当鸽子洗澡后我们不难发现水面那一层白蒙，那就是磷粉，当磷粉洗去后，２、３天内根本无法长好，特别是在雨、雾天家飞，我们不难发现这样的鸽子家飞回来后一身几乎湿透一样，可想而知，如果这样的鸽子在比赛一旦遇到恶劣天气它将怎样飞行？不说是雨天，就是稍微一般的雾天在经历３０－５０分钟的飞行时间就毛羽湿透，毛羽湿透体重自然增加，体重增加必然消耗体能更快，本身恶劣天就难归，加上体重增加体能迅速消耗，你还想它当归？想它被别人抓住炖当归也许有可能。如果比赛日是晴朗的好天气那还无所谓，刚才我已经说了，我只能说我个人的经验，不是在针对任何人的意思，因为我处于四川丘陵地带，本身天气变化无常，因此我不能不做防范。
上笼前2、3天可以根据天气选择放１次赛线方向20、30公里，上笼当日的粮食都比较清淡，我们地方300、400/500公里比赛上笼一般是在13——21点，因此我早晨都是放鸽自由家飞然后再正常给食水，然后关棚让鸽子休息，下午不家飞，到计划抓鸽前２小时再给食水，粮食的配搭还是清淡（玉米成分为主），豆类控制在１０％以下，至于食量的给予是根据天气、翔距来做分析，通常都是在平时的１／３或２／３之间，鸽子吃完粮食后让它们休息１小时后开始抓鸽入笼，然后再去交鸽，一般情况下我都是在协会规定上笼时间的最后３０分钟赶到，目的是我不想让我的鸽子在赛鸽笼里消耗
