大多数的鸽友都只注重鸽子身体的健康，往往忽略了鸽子的精神状态。良好的精神状态是鸽子健康的一大影响因素，精神健康的鸽子才能够在比赛的时候更具竞争力。这也是需要不断去调整鸽子心理状态的原因。
鸽子的精神状态不好就会影响鸽子的健康，鸽子的很多疾病都是在鸽子精神状态不好的时候乘虚而入的。那么，保持鸽子的心理健康应该注意点什么？
首先，最重要的一点就是保证鸽舍的安全，避免老鼠，黄鼠狼，猫等动物的干扰。有很多鸽友的鸽子炸棚不回来就是因为受到了这个问题的干扰，常有这些动物的干扰鸽子就会精神紧张、害怕，导致身体素质下降，疾病乘虚而入。并且还会影响鸽子的恋巢性，因为没有安全感。
其次，就是要做好适应性的训练。比如说，鸽子一开始的压笼训练，让鸽子适应笼子的环境，可以让鸽子在比赛的时候不紧张、不激动，安静地等待着，为即将开始的比赛准备。
比如说，在比赛的期间不要让鸽子轻易拆对，也不要让鸽子轻易配对。后者这个问题需要考虑天气因素的干扰，不然鸽子急着回家却遇到大雨就会容易激动迷失。平时也应该适当在天气不好的时候进行训练，消除鸽子对不良天气的紧张感等等。
最后，就是注意保证鸽舍的安静，夜晚的昏暗和鸽子的洗浴。鸽舍环境安静，夜晚的时候没有多余的灯光才能够让鸽子更好地休息，这样精神状态才会好。而坚持让鸽子洗浴可以消除鸽子的疲劳和各种不适感，缓解紧张的情绪。
