很多刚刚接触赛鸽领域的新人朋友往往会在赛鸽训练上存在一些误区，他们总会觉得赛鸽只有在恶劣的条件下进行艰苦的训练，才能磨练出赛鸽的品质、激发它们的潜力，对于这样的锻炼美其名曰为：“魔鬼训练”。但事实上，这样不合理的训练负担往往容易造成鸽子飞伤，很大程度上影响了赛鸽的健康和状态。科学合理的训练，要做到“因时而异”“因鸽而异”。
一、根据时间、气候等不同因素调整训练计划
一天之中的各个时间段的气温各不相同，一般清晨和傍晚的气温相对较低，体感上也较为凉爽，适合鸽子进行定点定时的家飞训练。一年之中，阴晴雨雪、酷暑严寒也都交替在四季的变化当中，针对不同的气候环境和天气状况，都应当适时调整训练计划。夏季烈日炎炎，潮湿闷热，鸽子的体能消耗情况本身就会比其它季节更加剧烈；雾霾阴雨之中，鸽子辨识方向困难，归巢极受影响。这样的恶劣条件下，强硬要求赛鸽“强化训练”，只会飞伤爱鸽，造成损失。所以，平日里的严格训练，并不是违背自然规律的“蛮干”，而是针对赛鸽生理习性的科学合理训养。既要训鸽又要惜鸽。我们要明白，那些在暴雨之中翱翔而回，在沙漠之中辗转而归创造奇迹的“神鸽”只是赛鸽赛时水平发挥中的极少数个例，它们的出现绝不是平日家飞训练中，不考虑赛鸽状态，“拼上性命”而得来的训练成果。
二、关注留意赛鸽的状态，适当调整家飞计划
处在不同身体发育阶段的赛鸽状态是不同的，幼鸽期、成长期、成熟期，活泼好动、安静不合群、怕冷畏热的这些情况都有可能在不同的鸽子身上体现出来。健康状态、亚健康状态、换羽期等等情况下的身体素质也存在着差异。这就要求鸽友们需要随时留意观察自己的爱鸽，记录下它们不同的状态，并对日常的家飞训练进行适时调整，使鸽子能够很好地适应平日里的训练强度，在充分锻炼的同时，不至于损害其自身的健康，才能够达到最理想的训练效果。
总之，赛鸽日常的家飞训练既要“因时”也要“因鸽”，一般来说，常规的做法是，每日定时定量地做好家飞训练，并且时刻关注鸽子们的体能情况。在养成赛鸽良好的家飞、归巢、进棚等一系列习惯的同时，不使赛鸽的体能和健康出现超负荷的情况，顺势而为，让鸽子在健康成长的同时培养好过硬的竞翔技巧。
