赛鸽体力是比赛的关键，现在不是说一次性的比赛，鸽子回来之后死活都无所谓了。我们要的是赛鸽恢复过来之后很快继续以非常好的状态投入接下去的比赛中。我们鸽友比赛输很多都是输在后面，前面飞得不错，但是恢复得不好，后面也就飞不好。甚至一些优秀的鸽子都会因为恢复得不好，飞不了那么远的距离而丢失，死亡。
赛鸽恢复体力十之八九是鸽主决定的，还有一小部分就是鸽子本身的身体素质决定的。我们选择鸽子比赛的时候，一般选择的鸽子身体素质不会差。毕竟是用来比赛的鸽子，大家也都不会那么随便。所以本身素质有了。更多的就是我们平时的喂养，以及鸽子比赛的时候的恢复。
之前看到有一个鸽友很对赛鸽的恢复能力做一些检测，直接就将鸽子饿着，然后训练到极限的时候。让鸽子正常吃喝，看看鸽子的恢复能力如何。选择恢复得最快的鸽子去重用。这是对于一部分鸽子的选择的一个很不错的做法。不过我们主要是针对所有的鸽子的恢复。那么就要主张赛前与赛后的喂食。
赛前的喂食之所以很重要，是因为很多毛病都是出在赛前喂食不当上面。赛前的喂食应该包括食物，饮水。必要的时候还应该有用药这一个环节。但是不管是哪一个方面，都是讲究适当。尤其是喂食，喂食少量的食物，或者是不喂食，鸽子回来之后反而恢复得更快。那些喂得撑着的鸽子常常会有问题。试想鸽子回来的时候都病恹恹的，还怎么恢复？不还是得先让鸽子恢复健康再去考虑恢复体能，有那么多时间？
再说赛鸽赛后的恢复。这个事情就比赛前的喂食更加重要了。这个时候主要就是让鸽子恢复身体的平衡，恢复其免疫能力，保护赛鸽回来两三天内免疫力较低的时候不会受到疾病困扰。恢复身体平衡先给电解质，再休息，然后再喂食。喂食要循序渐渐，慢慢增加食物供给，根据赛鸽状态来养，这样会更好。鸽子基本恢复的时候适度的家飞有利于鸽子快速恢复，切忌马上强制家飞。
